El origen psicológico de la culpabilidad radica en el hecho de que nos juzgamos a nosotros mismos, en la sensación de que hemos hecho algo mal.
La culpabilidad es rabia contra nosotros mismos, la rabia que sur
ge cuando violamos nuestro sistema de creencias.
La mayoría de las veces, este desafortunado juicio hacia nosotros mismos procede de lo que nos enseñaron cuando éramos niños.
En general, nos enseñaron a ser niños y niñas buenos y a complacer los deseos de los demás en lugar de enseñarnos a formar identidades propias fuertes.
En realidad, no se nos anima a ser independientes o interdependientes, sino a ser co dependientes, a considerar que la vida y las necesidades de los demás son importantes y a descuidar las nuestras.
Esta decisión no es consciente, y a menudo no sabemos cómo satisfacer nuestras propias necesidades para ser felices.
Extracto del libro Lecciones de Vida.
